کراتین مونوهیدرات ماسل اسپرت بدون طعم یک مکمل ورزشی با کیفیت بالا است که از آن می توانید در برنامه تغذیه ای خود استفاده کنید.
کراتین پیش ساز سوخت پرانرژی کراتین فسفات است که سطوح ATP سلولی (آدنوزین تری فسفات) را در طول ورزش پر می کند. مکمل کراتین می تواند سطح کراتین فسفات را در عضلات افزایش دهد و ظرفیت بازده کاری، قدرت، ریکاوری و هیدراتاسیون عضلات را بهبود بخشد.
وقتی ماهیچه ها هیدراته می شوند، کاتابولیسم عضلانی [تجزیه] به حداقل می رسد.