ال کارنیتین یک اسید آمینه است که به صورت طبیعی در بدن یافت می شود و از دو آمینواسید لیزین و متیونین تشکیل می گردد. قرص های ال کارنیتین برند مای پروتئین حاوی 1000 میلی گرم ال کارنیتین در هر سهم هستند.کار اصلی ال کارنتین اسیدهای چرب را برای پردازش تولید انرژی وارد سلول ها می کند و از این رو باعث تقویت انرژی عضلات می شود بدین ترتیب شما می توانید با روشی بسیار راحت و در عین حال موثر و قوی، مصرف آمینواسید خود را بالا ببرید.
مکمل ال کارنتین عاری از رنگ های مصنوعی و مواد نگهدارنده، مخمر، گلوتن و نشاسته است. این مکمل بدون نمک (کلرید سدیم) یا شکر افزوده شده است و برای افراد وجترین و وگان مناسب است.