ماکاروت بانوان یوتئوری WOMENS MACA ROOT YOUTHEORY

• افزایش انرژی و عملکرد روزانه

• تنظیم هورمون‌ها و بهبود خلق و خو

• کمک به تعادل هورمونی، کاهش علائم یائسگی، تنظیم سیکل قاعدگی درخانم ها

• تقویت میل جنسی و سلامت باروری

• 120عدد

گیاه ماکا در طول سال های اخیر محبوبیت زیادی در میان افراد پیدا کرده است. این گیاه بومی کشور پرو است و عمدتا در مکمل های مختلفی یافت می شود.  ریشه گیاه ماکا در طب سنتی برای بهبود باروری و نیروی جنسی به کار می رود. با اینحال برخی از افراد بر این باورند که این گیاه می تواند انرژی را بیشتر کند و استقامت بدن را هم بهبود ببخشد. در این مقاله قصد داریم به طور خلاصه به بررسی مزایای گیاه ماکا بپردازیم و اثرات آن را بر روی بدن بشناسیم. پس همراه ما باشید.

 ماکا چیست؟

 همانطور که قبلا نیز بیان کردیم گیاه ماکا یک گیاه بی نظیر است که برخی ها آن را به اسم جنسینگ پرویی هم می شناسند. این گیاه بیشتر در پرو می روید  و کاربردهای متعددی در پزشکی دارد. بخش خوردنی این گیاه ریشه آن است که زیر زمین می روید.  ریشه ماکا معمولا خشکانده می شود و به شکل پودر مورد استفاده قرار می گیرد. با اینحال برخی از کارخانه ها آن را به شکل کپسول و عصاره مایع نیز به فروش می رسانند.

 یائسگی یک دوره زمانی برای زنان است که در آن دوره های قاعدگی برای همیشه متوقف می شود. چنین شرایطی باعث بروز نشانه ها و علائم مختلفی می شود و گاه زنان را دچار مشکلات عدیده ای می نماید.

 کاهش طبیعی در سطح استروژن در این دوران باعث بروز نشانه های بدی می شود. این نشانه ها شامل گرگرفتگی، خشکی واژن و تغییرات خلق و خوست. یکی از مطالعات مروری انجام شده بر روی زنان نشان می دهد ماکا می تواند به تسکین نشانه های یائسگی کمک کند.

 مطالعات مختلفی بر روی گیاه ماکا انجام شده است. برخی از این مطالعات نشان می دهند این گیاه می تواند حس و حالتان را بهتر کند. افرادی که این گیاه را مصرف می کنند می توانند اضطراب شان را کاهش دهند و نشانه های افسردگی را کنترل کنند.

 پودر ریشه ماکا یکی از محبوب ترین موادی است که ورزشکاران و بدنسازان استفاده میکنند برای عضله سازی ، قدرت بدنی شان را افزایش دهند، انرژی شان را بیشتر کنند و عملکرد ورزشی خود را بهبود ببخشند. برخی از مطالعات موجود هم نشان می دهند این گیاه می تواند عملکرد مقاومتی افراد را هم بهتر کند.

 همه ما خیلی خوب می دانیم که اشعه ماورابنفش خورشید می تواند مضرات بی شماری برای پوست مان داشته باشد. با گذشت زمان این اشعه باعث بروی چین و چروک بر روی پوست می شود و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.

برخی از شواهد موجود نشان می دهد اعمال عصاره ماکا می تواند پوست را از آسیب های ناشی اشعه ماورابنفش خورشید محافظت کند.  محققان در مطالعه ای انجام دادند به این نتیجه رسیدند که اعمال این عصاره بر روی پوست می تواند از آسیب ماورابنفش بر پوست بکاهد. این اثر محافظتی به خاطر آنتی اکسیدان هایی است که در ماکا یافت می شود.

افرادی که به دنبال بهبود عملکرد مغزشان هستند می توانند با مشورت یک متخصص از گیاه ماکا استفاده کنند. این گیاه سال هاست که به طور سنتی در پرو برای بهبود عملکرد مغز افراد استفاده می شود. در مطالعات حیوانی انجام شده دانشمندان به این نتیجه رسیدند که ماکا می تواند قدرت حافظه افراد را بهبود ببخشد.

 پروستات غده ای است که در مردان یافت می شود. بزرگ شدن غده پروستات یکی از رایج ترین مشکلاتی است که با افزایش سن در مردان پدیدار می شود. بزرگ شدن پروستات می تواند مشکلات بی شماری به وجود آورد. مطالعات انجام شده نشان می دهد ماکای قرمز می تواند اندازه پروستات را کاهش دهد.

نحوه مصرف

۲ کپسول، دو بار در روز (صبح و عصر) بهتر است همراه غذا مصرف شود.