پروتئین بیف ایکس پی بیش از 27 گرم پروتئین در هر سروینگ را فراهم می کند و دارای اسید آمینه ضروری که تمام اسیدهای آمینه ضروری (EAA ها) را فراهم می کند است. پروتئین بیف دارای محتوای پروتئین 97 درصد است که به رشد و حفظ توده بدون چربی کمک می کند.
پروتئین بیف ایکس پی از برند اپلاید نوتریشن برای افرادی که به دنبال افزایش مصرف پروتئین روزانه هستند توصیه می شود، به ویژه کسانی که از لاکتوز و محصولات لبنی در رژیم غذایی خود اجتناب می کنند و به دنبال منبع جایگزین پروتئین هستند. اگر شما به فکر افزایش حجم خشک عضلات باشید باید یک مکمل پروتئینی با درصد کربوهیدرات و کالری پایین استفاده کنید تا با رعایت رژیم مناسب افزایش وزنی نداشته باشید و حجم عضله خود را افزایش دهید قطعا پروتئین بیف اپلاید بهترین گزینه برای شما است.
بلافاصله پس از تمرین، 1 پیمانه (30 گرم) از پروتئین را با 300 میلی لیتر آب یا شیر را در شیکر مخلوط کنید و تکان دهید و بنوشید. می توانید در هر زمانی از روز برای افزایش پروتئین دریافتی روزانه مصرف کنید.